10 beneficios de beber agua alcalina

por | octubre 25, 2019
Beneficios de beber agua alcalina

Beber agua alcalina proporciona innumerables beneficios que pueden mejorar su salud. Los beneficios del agua alcalina no se limitan solamente a mantener nuestro cuerpo sanos, sino que se informan casos en los que puede contribuir a la cura de muchas enfermedades. Varios estudios demuestran que el agua alcalina tiene un efecto positivo en nuestro cuerpo. 

Aquí te enumeramos los diez principales beneficios para la salud de beber agua alcalina.

1. El agua alcalina es un poderoso antioxidante

Los antioxidantes ayudan a proteger nuestros cuerpos de los radicales libres que pueden causar diversos problemas de salud. Los radicales libres son grupos de átomos que pueden dañar nuestro cuerpo al dañar el sistema inmunológico. Cuando nuestro sistema inmunitario se ve comprometido, puede provocar infecciones y diferentes tipos de enfermedades que van desde enfermedades menores hasta enfermedades degenerativas graves.

Los radicales libres provienen de una variedad de fuentes, como la exposición a sustancias tóxicas como la contaminación, el humo del cigarrillo e incluso productos domésticos comunes. El cuerpo necesita antioxidantes para ayudar a combatir el efecto de los radicales libres en nuestro medio ambiente. Una gran fuente de antioxidantes es el agua alcalina.

En otras palabras, con solo beber agua alcalina, puede ayudar a proteger su cuerpo de muchas enfermedades diferentes que pueden causar problemas graves de salud. De hecho, se menciona que es mucho más efectivo que la mayoría de los productos y cápsulas disponibles en la actualidad, por la simple razón de que el agua alcalina está en forma líquida. Esto facilita mucho la absorción en nuestro cuerpo.

2. El agua alcalina equilibra eficazmente los niveles de pH del cuerpo

El cuerpo trata de mantener naturalmente el equilibrio ácido-alcalino de su sangre. Pero cuando su cuerpo es demasiado ácido, su sistema tiene que trabajar aún más para mantener ese equilibrio. Eso a su vez puede causar estrés en otras áreas. Cuando su cuerpo se vuelve demasiado ácido, puede interferir con la actividad de todas las células de su cuerpo.

La dieta moderna promedio que consiste en carnes grasas, quesos y mantequilla contribuye a una condición demasiado ácida. Fumar, beber café, refrescos, alcohol, y el consumo de azúcar procesada también juegan un papel clave. Consumir demasiado de estos alimentos depositará desechos ácidos en nuestros cuerpos. Las enfermedades proliferan donde los niveles de ácido son altos.

El agua alcalina ayuda al neutralizar los niveles de ácido del cuerpo. Aunque funciona mejor como medida preventiva, aquellos que ya tienen una enfermedad pueden beber agua alcalina para ayudar a acelerar su proceso de recuperación.

3. El agua alcalina promueve una mejor hidratación

El agua alcalina tiene un contenido molecular más pequeño que facilita la absorción en el cuerpo. El cuerpo se hidrata de manera más efectiva al beber agua alcalina en lugar del agua purificada común y corriente de todos los días.

El agua alcalina también tiene varios tipos de minerales ionizados naturalmente que pueden ayudar a que la sangre circule de manera más eficiente. Esto ayuda a que su cuerpo funcione a niveles óptimos.

4. El agua alcalina desintoxica el cuerpo

Un beneficio principal de beber agua alcalina es su capacidad de eliminar las toxinas que pueden causar que su cuerpo desarrolle enfermedades y dolencias. Beber mucha agua es un elemento vital para la buena salud.

Casi todas las dietas de desintoxicación enfatizan la importancia de beber agua en abundancia. Por supuesto, también es importante llevar una dieta saludable con muchas frutas y verduras , pero beber 8 vasos de agua o más es la base de la desintoxicación.

Muchos programas de desintoxicación también recomiendan comprar una máquina de agua alcalina o un filtro de agua para garantizar que el agua esté libre de minerales nocivos y otras impurezas. ¿Cuál sería el beneficio de beber ocho vasos de agua contaminada cargada de bacterias cuando intentas limpiar tu sistema?

5. Impulsar el sistema inmunitario

Mantener nuestros cuerpos en un estado más alcalino estimulará el sistema inmunológico. Este es un efecto natural de neutralizar los radicales libres y ayudar a limpiar o eliminar toxinas del cuerpo.

En general, está comprobado que la ingesta regular de agua alcalina ayudará significativamente a mejorar el sistema inmunológico de una persona. Los beneficios del agua alcalina son vitales para la salud a largo plazo.

6. El agua alcalina ayuda a perder peso

El agua alcalina es muy útil para aquellas personas que tienen problemas con el exceso de peso. Las dietas de hoy consisten principalmente en comida chatarra que aumenta significativamente el ácido en el cuerpo. Como resultado, el cuerpo crea más células grasas para neutralizar el ácido. Esto inevitablemente resulta en un aumento de peso no deseado.

El agua alcalina neutraliza naturalmente los ácidos en el cuerpo. En otras palabras, aquellos que beben agua alcalina no necesitan crear más células grasas para neutralizar el ácido presente en toda la comida chatarra.

Beber agua alcalina ayuda significativamente en la pérdida de peso porque se reduce el almacenamiento de grasa. Un cuerpo que tiene un nivel saludable de alcalinos pierde peso más fácilmente que un cuerpo con un alto nivel de acidez.

7. El agua alcalina ayuda a combatir el cáncer

En términos simples, las células cancerosas no sobreviven en un ambiente con un nivel de pH neutro.  El cáncer prospera en un ambiente ácido. El equilibrio alcalino del cuerpo es importante para prevenir el crecimiento de células malignas. Todo lo que come una persona contribuye a los niveles de acidez del cuerpo. El agua alcalina es útil porque mantiene el ácido en el cuerpo neutral. Para un cuerpo sano, se debe mantener un nivel de pH de 7.0 a 7.2. Beber agua alcalina puede ayudarlo a mantener esos niveles.

El agua alcalina también es efectiva para prevenir el crecimiento de células cancerosas. Por lo tanto, incluso las personas más saludables deben beber agua alcalina como medida preventiva antes de que se desarrolle algo potencialmente maligno.

8. Previene el desarrollo de diabetes

El Dr. Theodore Baroody publicó un estudio sobre el agua alcalina donde dice que existe una relación importante entre la ingesta de azúcar y el agua alcalina. En su libro Alkalize or Die , el Dr. Baroody declaró:

“El páncreas depende en gran medida de una dieta alcalina correcta. A cambio, produce enzimas digestivas alcalinas y bicarbonato de sodio. Todos los aspectos de la función pancreática reducen el exceso de acidez.

El páncreas también regula el equilibrio de azúcar en la sangre, lo que crea energía en el cuerpo. Por lo tanto, para tener un equilibrio adecuado de azúcar en la sangre, mantenga una dieta principalmente alcalina ”.

Dr. Theodore Baroody

En Japón, el Dr. Keijiro Kuwabara ha estado tratando la diabetes con agua alcalina durante años. Él dice que incluso solo un mes de beber agua alcalina podría ayudar significativamente a bajar el azúcar a un nivel indetectable. Todos estos estudios de diversas partes del mundo ayudan a demostrar que reducir los niveles de azúcar es uno de los muchos beneficios del agua alcalina.

9. El agua alcalina puede ayudar a curar la psoriasis

La psoriasis es una enfermedad de la piel que no tiene cura. Los síntomas de la psoriasis incluyen parches en la cara, el cuello, las piernas y otras áreas afectadas. La piel plateada y escamosa también aparece en muchas partes del cuerpo. Es un trastorno crónico que ocurre cuando el sistema inmunitario se ve amenazado por una piel sana. El resultado es una apariencia rojiza e inflamada.

El agua alcalina se puede aplicar a las áreas afectadas para ayudar a curar la psoriasis. También sería útil cambiar a beber agua alcalina todos los días en lugar de beber agua regular. El sistema de agua alcalina neutraliza efectivamente la piel para reducir los síntomas de la psoriasis.

10. Ahorre dinero con una máquina de agua alcalina

La compra de agua alcalina también es significativamente más barata que muchos otros productos disponibles, ya que es una compra única. Considere el costo de los suplementos a lo largo de los años, la compra de agua embotellada y las visitas excesivas al médico. Todo en lo que necesita invertir es en una máquina de agua alcalina, y tendrá acceso de por vida a antioxidantes que lo ayudarán a mantenerse saludable y joven.

En resumen

Los beneficios del agua alcalina son muy numerosos. Teniendo en cuenta todos los beneficios de beber agua alcalina puede mejorar su salud, es sorprendente que más personas no hayan hecho el cambio. Si está en riesgo de desarrollar enfermedades graves o problemas de salud, ¿por qué no agregar una capa adicional de seguro al beber agua alcalina?

Adquirir una máquina de agua alcalina es la mejor manera de tener un acceso fácil al agua alcalina y disfrutar de sus beneficios para usted y toda su familia.


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